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	プリン丸
	2023/03/09 20:12[web全体で公開]

😊 4回目のぶくろ／DX３rdセッション感想
（▼ ネタバレを含むコメントを読む。 ▼）去ることおよそ２カ月ちょい前にふと思い立って始めたダブルクロス３rdのセッションも４回完遂。
この題で日記書くのもこれで４回目と相成りました。我ながら筆まめなことです。

今までの３回は全て、開始時に誘ってくれたななせさんと、ななせさん厳選メンバーによるセッションでして。
皆さんソドワでたまに御一緒してましたので勝手知ったるなんとやら。
そういう意味では、４回目であるこのセッションこそが未知なるDX３rd界隈への船出と言えましょう・・・。

シナリオは『 文色想花 別譚 -Another amber dream- 』。
GMはMchさん、初心者の受け入れにも前向きなコミュを運営しつつ精力的に活動されてるもよう。
私が以前に「ぶくろ始めるよ～（意訳）」って日記を書いたら誘ってくださって現在に至るというわけですな。

キャラ作成の段階から丁寧且つ穏やかにアドバイスしてくださって、おかげで自分的にかなりオキニなキャラができたと思います。
あまりに丁寧であったがゆえに、アドバイスを私の方でそうと認識するのに時間を要して迷惑をかけたりしましたが。
あとキャラ造形の遊び要素をDX3rdの常識的にどうよってくらいぶち込もうとしてやんわりと止められたりもしました。
これまたやんわりだったのでなかなか意図に気づくことが出来ずに要らん手間をかけてしまいました。

そんなこんなで、プレセッション時の私を振り返れば「なんだこいつ迷惑にもほどがあるだろ・・・物知らねえならせめて素直にアドバイス聞いとけよ・・・」って感じでわりと壁とか殴りたくなります。
が、そんなダメPLも見捨てずに最後まで御付き合いいただいたおかげで。
都合6回+感想会の全7回を完走できました。感謝しかねえ。ありがとうございました。

ここまでが主に卓外の話。
セッションそのものは「夏目友人帳」というアニメ化もされたらしい、妖怪とか出てくる伝奇ものっぽいマンガがモチーフだそうで。
あいにくとそのマンガは知らんかったのですが。
トレーラーとかハンドアウトとか読んで「これ私の知ってる『百鬼夜行抄』との親和性あるんじゃね・・・？」ってなった結果。

マイキャラは「イマジナリーフレンドの妖怪を相棒に持つ妖怪マニア少年」になりましたよ。（なおオルクスにて表現）
GMが合わせてくれたり他のPLさんがノせてくれたりしたので、うまいことシナリオ内でもそれっぽい蘊蓄とか語れました。
相棒の妖怪（龍神だけど弱体化してて普段はしゃべるヤモリ）も扱ってて楽しかったです。実質一人二役。初心者が手を出すようなキャラじゃない気もしますがまあよしｗ

しかしこのマイキャラくん、ほかのダブルクロスだと世界観的にどうなんでしょうねえ。
思い返してみれば「レネゲイド」とか「ジャーム」とかほとんど言われないシナリオだったんで違和感なく動けましたが、逆に普通のダブルクロスだと浮いちゃう気がしますね・・・。また使いたいですけど当分はお蔵入りかなーって思います。

そもそも、私の方に、仕事の都合で平日夜を安定して空けるのが難しくなってしまった事情がありますゆえ。
ダブルクロスのセッションに参加すること自体が当分無理そうなんですけどねー。
（安定して空く日時にはたいていキャンペーンの予定を投入済なので・・・）
先述の反省点とか反省したり、データとにらめっこしたりしながらのんびり参加機会をうかがうことにしましょう・・・！

そういうわけでまたしばらくダブルクロス界隈には姿見せないだろうとは思いますが。
おかげさまをもちましてダブルクロスおもしれえなってなったので、いずれまた参加したいなって思ってます。

ぶくろ界隈の諸姉諸兄のみなさま。どこぞで遭遇した暁にはよろしくお願いします！

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	温森おかゆ(まんじゅう)
	2023/03/09 18:56[web全体で公開]

😶 DX3rd２卓目【文色想花別譚】
MchさんGM『 文色想花 別譚 -Another amber dream- 』に参加させていただいた。実に７回にわたる卓だったが、GMに恵まれ、PLに恵まれた大変楽しい卓だった。
舞台はしれっとアヤカシ的な怪しい存在が存在する街。
エンディングは、長い長い一つの物語が綺麗に幕引きを終え、関わっ全て表示するMchさんGM『 文色想花 別譚 -Another amber dream- 』に参加させていただいた。実に７回にわたる卓だったが、GMに恵まれ、PLに恵まれた大変楽しい卓だった。
舞台はしれっとアヤカシ的な怪しい存在が存在する街。
エンディングは、長い長い一つの物語が綺麗に幕引きを終え、関わったその時代を生きるオーヴァード達はそれぞれの日常に帰っていく、という話だった。

さて、というわけで早速手元のメモを眺めながら感想をまとめていくとしよう。

GM　Mchさん
非常にお世話になりました。（平伏
卓中のアドバイスからヒアリングまで、とってもお世話になったGM。優しさが半端な領域ではない。PCの設定に合わせてシナリオを調整、そして時折はGMから出す情報の開示をPCに任せるという離れ業すらもやってのける。
そこに痺れた憧れた。

PC１　霧島　幽（きりしま　かすか）　PL：プリン丸さん
豊富な知識量、別システムでの豊富な経験量、そして少しの遊び心、ツッコミ枠。それらが程よく卓を支え、引っ張り、まとめてくれたPL。
PCは龍神を名乗るレネゲイドビーイング（普段はヤモリの姿）と常にともに行動している「奇妙な隣人」もちのオーヴァード。曽祖父のミステリー作家の厄介……もとい、大ファンで、妖怪などの知識には非常に詳しい。
龍神と彼二人合わせての事件での知識的活躍もさることながら、ピュアオルクスの《雨粒の矢》と《妖精の手》が猛威を振るう。

PC２　静稀　凪（しずき　なぎ）　PL：Lieさん
キュマイラ、《攻勢変色》、《完全獣化》、《ターゲットロック》……わかりますね？な脳筋PL。
少女に見紛う愛らしさと、純粋無垢な心を持った少年。（中学生）
私としては彼を見た瞬間ショタ好きの衝動判定に打ち勝つのに滅茶苦茶苦労してしまった。暴走はしていない──たぶん。
戦闘では暴走し「頑張って　殴る！！（おめめぐるぐる）」と言いながら暴力的な数値をたたき出していた。
暴走しても可愛いのはショタの特権。

PC３　皇神　御鋒（すめがみ　みさき）
私だ。PC３をいただいたので頑張った。因みに設定ブッ飛び過ぎてGMに苦笑されたのとPL１にフォローいただいたのは初心者特有の思い出として今後は支部長キャラの支部設定もちゃんと一応設定しようね！と思った次第である。
事件が起こった市の市長で、市役所に「みまもり課」とかいうレネゲイド対策支局のようなものを設置してしまった職権濫用支部長。Dロイス「特権階級」つったってあんまりだろうよみたいなとこはある。
「私の領域（まち）にいる限り、私が守るべき市民だ」とか言い出す市長脳（市長脳：とは）。因みにオルソラ交渉攻撃型のため、彼の領域は「射程：視界」である。
ナワバリ意識が実は傲慢すぎなのでは説がある。

PL４　白椿　暁（しろつばき　あきら）　PL：あみさん
色々とすごい支援型。ただでさえ侵蝕率の厳しいウロボロスで支援型、しかも奇跡の雫まで握るなんて派手すぎる、とても私にはまねできない。《導きの華》７LVと《狂戦士》５LVの起源種なんて消費が激しいことを除けば支援型の大正解すぎるでしょ。しかしクライマックスでは激つよ支援を全員にばらまいて「じゃあ寝ておきます」と戦闘不能、しっかり帰ってきた。
奇跡の雫をありがとう、助かりました。
ぐうたらで適当で表裏激しい医者。市長に「まぁまぁ」で引っ張りまわされ、えらい目に遭いましたね。お疲れ様です。（なんの罪悪感も感じていない表情）クライマックスの支援がバカの数字すぎた。すごいものをみた……

PL５　閃恋　灰加良（せんこい　はいから）　PL：hiryuさん
PC２、PC３がいやに大人しいというか素直な分、この人のキャラクターが性格面でバランスをとった場面も。
お転婆で破天荒なPC。面白いことが好きで、それどころか彼女自身が「特異点」として「面白いコト」を引き寄せまくってしまう体質の持ち主のため周囲の胃痛が心配になる。情報収集での活躍とクライマックス戦闘での活躍、何かと安定していた印象である。

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	偽理系
	2023/03/09 15:50[web全体で公開]

😊 念願の
第一志望大学に無事合格し、やっと受験から解放された！ちょうどクトゥルフ神話TRPGのルルブも届いたしこれからTRPG三昧だ！

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	なまずちゃん
	2023/03/09 11:40[web全体で公開]

😶 ボイスとテキストの進行速度の差
オンセンに登録して初めてテキストセッションをやり始めたのですが、数回やってみて、今までやってきたボイスセッションとのゲーム進行速度の差に戸惑っている所です。
課題はそれだけではないとは言え色んなところで迷惑をかけているので、早く慣れないといかんなあと思います。。。
ボイスよりもキャラクター喋らせるには良いんですが、難しいところです。

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	ポール・ブリッツ
	2023/03/09 09:18[web全体で公開]

😶 うがああああああ
足掛け3年やってたオンセンのキャンペーンのルームを飛ばしたああああああああああ。口から怪光線が出てるううううううう。ぎええええええええええ。

西の方に旅に行こうかな。

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	湯豆腐
	2023/03/08 15:12[web全体で公開]

😶 アイコン
アイコン変えた！

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	ミドリガニ
	2023/03/08 12:41[web全体で公開]

😢 色々あってお疲れモードなので……。
腰痛のリハビリ通院ついでに先代犬のお墓参りして、色々話してきます。

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	ポール・ブリッツ
	2023/03/08 12:03[web全体で公開]

😶 コミュニティ「ＲＰ封印卓」を作りました
このところ、「ＴＲＰＧしたいけれどＲＰは苦手だし、できればＲＰをしなくても肩身が狭くない卓に参加したい」という意見をちらほら見るようになってきたので、あえて「ＲＰを封印してＴＲＰＧする」コミュニティを作ってみました。

全て表示するこのところ、「ＴＲＰＧしたいけれどＲＰは苦手だし、できればＲＰをしなくても肩身が狭くない卓に参加したい」という意見をちらほら見るようになってきたので、あえて「ＲＰを封印してＴＲＰＧする」コミュニティを作ってみました。

https://trpgsession.com/community-detail.php?i=commu167824404377

どれだけニーズがあるかわかりませんが、「受け皿」はあってしかるべきだろうと思いましたので。
情報交換や卓の募集やグチこぼしなどにお使いください。

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	たぬき
	2023/03/07 22:01[web全体で公開]

😍 YOUTUBE動画UP
【SW2 5】初めてでも大丈夫！ゆとシートⅡでキャラクター作成！人間の戦士編

初心者の方の一助になればよいと考え作成しました。
ご活用いただきたい。

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	浮雲
	2023/03/07 14:53[web全体で公開]

😶 久々のKPにて、個人的に思う事
初めにご挨拶をば…知ってるよって方はお久し振りです。
久々にログインをしました。

去年、一年ぶりにTRPGをして…今年初のKPをするんですけども、聞きたいことが1つあります。
BOOTHで購入した、シナリオのPDFファイルとか文書ファイルのデータって印刷して見てたりしますか？

昔だっ全て表示する初めにご挨拶をば…知ってるよって方はお久し振りです。
久々にログインをしました。

去年、一年ぶりにTRPGをして…今年初のKPをするんですけども、聞きたいことが1つあります。
BOOTHで購入した、シナリオのPDFファイルとか文書ファイルのデータって印刷して見てたりしますか？

昔だったら、2窓でも2枠でもしながらシナリオと当時ならば、どんどんとふを行ったり来たりをしてたんですけど…時に、シナリオのこのページに戻って、進行の為に元のページに戻るをしてた時があったんです。
(それは、そうって言われそうだけど)

そして自分の目が悪すぎて、シナリオ本文を拡大しないと見づらいし、疲れるし、画面が1つしかなくて行ったり来たりが大変…っていう自分勝手な我儘のもと、今回はそのシナリオを両面印刷したんですよ。

メリットを上げるのならば
・電子じゃない分(個人的に)見やすいし読みやすい
・データの読み込み待ちしなくても、すぐに対応ができる(かもしれない)
・その場で読み込みができる
くらいなんですよね。

逆にデメリットは
・両面印刷とはいえ、シナリオによっては紙を多く消費する＆安くはない
・インクも消費する＆インク代が高くつく
・セッション中はメモなどを投げる、コピペの為に結果的に別枠で開いている
・シナリオがバージョンアップ、改訂があればその都度印刷し、古いのを処分しなければならない→資源の無駄遣いである
・印刷したものを保管するためのファイル、場所を確保しなければならないという手間と買い物
とむしろデメリットが多いのは明白…

その上で、他の方はどうしてるのかな？って気になってしまったので、今回こんな内容を書きました。
どっちにも良さがあって、自分に合うやり方の方が良いのは解っているんですけどね。

何か、ちょうど言い案はないかを自分で模索するしかないですな…。

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	KAL666
	2023/03/07 08:45[web全体で公開]

😶 平行作業は苦手
ダメなんですけど、やってしまう。

平行作業。

それが得意な人もいるんですよ。
でも私は苦手。
セッションもキャンペーンも平行しても
理解や調整が追い付かず、どっちかがいい加減になる。



そんな中でいまやってるのが、
シナリオ、システム、世界観作り。

ファンタジー全て表示するダメなんですけど、やってしまう。

平行作業。

それが得意な人もいるんですよ。
でも私は苦手。
セッションもキャンペーンも平行しても
理解や調整が追い付かず、どっちかがいい加減になる。



そんな中でいまやってるのが、
シナリオ、システム、世界観作り。

ファンタジーのキャンペーンが1本、単品が1本

サイバー？現代ものの延長みたいなのが、世界観を1本、システムとサンプルシナリオ。

中華風の世界観、システム、サンプルシナリオが1本。

ほら手詰まってきた。
仕事の合間、会議の合間に、こそこそ作ってもまだ4割りぐらい。
半年以上作っても終わらない。気に入らない。

なにやってるんだろうなぁ。

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	アキレウス
	2023/03/07 07:39[web全体で公開]

😶 変な天啓を得ました
オワタ式クトゥルフがあるなら
オワタ式ソードワールドがあってもいいのでは？
ネタシナリオになるの確定だけど
そしてソードワールドで微ダメージ与えるとか簡単の極みだけど
形にすれば行けるはず！

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	WAST@ルセラフィム推し
	2023/03/06 23:06[web全体で公開]

😲 オリキャラと版権キャラの設定被りってあるもんですね（TRPGと関係ないので畳み）
（▼ ネタバレを含むコメントを読む。 ▼）PIXIVで書いてるガンダム小説で
https://www.pixiv.net/users/28926812
https://www.pixiv.net/novel/show.php?id=19396449

フラナガン機関出身のニュータイプのなり損ない（byシロッコ）を出したら

公式キャラにいた・・・
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E6%A9%9F%E5%8B%95%E6%88%A6%E5%A3%AB%E3%82%AC%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%A0_%E3%83%90%E3%83%88%E3%83%AB%E3%82%AA%E3%83%9A%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3_Code_Fairy

のアルマ氏

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	Satoshi
	2023/03/06 21:54[web全体で公開]

😶 現実逃避の日記と「何か」
「セッション的に成り立たないものは失われてしょうがない」
という見えにくい圧から、大切なものを守りたい。
間延びせず遊びたいってのは、もちろん理解するんだけどさ・・・。

言語化は難しいね。
私が読んでて好きな日記を書く人達なら、どのように書くのかな？。
例えば移動場面なんて別になくても全て表示する「セッション的に成り立たないものは失われてしょうがない」
という見えにくい圧から、大切なものを守りたい。
間延びせず遊びたいってのは、もちろん理解するんだけどさ・・・。

言語化は難しいね。
私が読んでて好きな日記を書く人達なら、どのように書くのかな？。
例えば移動場面なんて別になくても良い場合はある。
それはそれとして、端折ってしまいたくない場面もある。

「当たり前」で片付けたりしないで、ちょっと立ち留まる余白が欲しい。

早くセッションできる環境に戻りたいと思いつつ・・・。

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	まる
	2023/03/06 21:38[web全体で公開]

😊 登録しました！
PLをやりたい欲に負けて登録してしまった！
どうしても、どうしてもやりたいシナリオがいっぱいあって...! 
オンセン初心者ですが、皆様仲良くしてくださいませ✨
PLでシナリオ通ったら部屋作ってKPしたいー(*･ω･)

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	くずもっちー
	2023/03/06 21:13[web全体で公開]

😊 キャラシを作る手が止まらない…
（▼ ネタバレを含むコメントを読む。 ▼）やるべきことが直前に迫ると別のことをやりたくなっちゃう。あるあるだと思います。

リアルで忙しくしていた用事がそろそろ終わりそうで、ラストスパート！…という時に、ついつい色んなキャラのアイデアが湧いてきてしまうのです。
そして、作ったキャラを使いたくなってセッションに参加して、またアイデアが湧いて…の無限ループです。
最近はキャラシだけでなく、「こんなNPCいたら良いな〜。」「こんなボスいたら良いな〜。」となってしまったり。
私にとってTRPGが欠かせないものになっているんだなぁ、と改めて実感させられる出来事でした。

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	こんちゃ
	2023/03/06 20:38[web全体で公開]

😶 最近の出来事
（▼ ネタバレを含むコメントを読む。 ▼）猫「うにゃ〜ん」
寝ている飼い主の顔に体を擦り付ける。
こんちゃ「ああ！猫様！お願いです！どうか花粉をつけた体で私の顔を擦り付けないで……ぎゃああああ！！」
この頃の花粉、とても辛い。ズビズビ、ムズムズ


……とそれはさておき、ここで告知してもいいことだろうか？と疑問には思うけど。
他に告知する場所が思いつかなかったので。

ちょっと前にコミュニティを作りました。

その名は『GMを練習し隊（sw2.5）』

名前のセンスがないだって？すまない、思いついた名前がこれだったのです。
また人が集まったらかっこいい名前を考えていきたいです。

基本的に気軽に卓を回したいなぁと思って、開設しました。

いろんなコミュニティがあるけど……そこで卓募集する勇気がないチキンなので（目を逸らし）

私自身もまだまだ経験不足なところがあるので、この機会にSW2.5への理解を深めていったらいいなぁと思っています。

また私自身もPLやりたいので、参加メンバーに『GMやってみたい』っていう方がいらっしゃったらぜひ参加してもらえると嬉しいです。PL専門の方もGM専門の方の参加も募集しております。

ご興味がありましたら、ぜひ参加してくださいませ。

アドレスを貼っていいのかまではわからなかったので、ひとまず貼らずにいます。

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	Hal
	2023/03/06 12:51[web全体で公開]

😶 ひさしぶりに。
3/6、halがオフラインセッションに初めて参加した日です。人生で初めてTRPGをした日！あの日の私の勇気のおかげで今のTRPGライフがあると思うと自分を褒めてあげたくなります。初めてのプレイヤーキャラクターは看護師の子だったな、今でも元気にしてるかなあ。

12月〜2月本当に楽しくて…！自分で全て表示する3/6、halがオフラインセッションに初めて参加した日です。人生で初めてTRPGをした日！あの日の私の勇気のおかげで今のTRPGライフがあると思うと自分を褒めてあげたくなります。初めてのプレイヤーキャラクターは看護師の子だったな、今でも元気にしてるかなあ。

12月〜2月本当に楽しくて…！自分でも、TRPG始めてある程度コツ掴んできたくらいの人間のはしゃぎっぷりが出てるなあと思うくらいはしゃいでるんですが、楽しい楽しいで幸せでした。
オンセンで応募させていただいた分で爛爛、デウス・エクス・マキナは死んだ、枯れ落つ蝶の望む夢、シアエガvsシマエナガ……その他、同卓させていただいた方との繋がりで新しいご招待をいただく世界に足を踏み入れて、これが卓予定でいっぱいの皆様の世界か〜！となっています。卓が終わると卓が立つ世界だ〜。

私が他の人のキャラクターやRPを大好きになりやすいタイプなこともあり、遊ばせていただいた方と「また遊びたい」って常に思ってるので、同じようにhalと「また遊びたい」って思ってもらえるのが何より嬉しくて、それだけで胸がいっぱいになるんですよね。

それから、人生で初めてオンラインセッションKPも体験しました。いや難しいなあ…！その分とても楽しいんだけど。反省しきりなところがあるので、また色々チャレンジしていきたいですね！お部屋の準備自体は初めてではないのですが、慣れないせいもあってか大変で眠かったので、いつも回していただいている皆様に改めて本当に感謝でいっぱいになりました。

それからクトゥルフ以外のシステムも触るようになったのはおっきいですね。エモクロアも何度か、インセイン、ケダモノオペラ、ストリテラといろいろ教えていただいて、まだまだ奥が深い……！時間と相談しながらのんびり色々あそんでいけるといいなと思ってます。世界って楽しいことでいっぱい。

改めてこの一年halと遊んでくださった皆様、本当にありがとうございました！これからものんびり一緒に遊んでもらえると嬉しいです。

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	狂瀾怒涛チャイナ幼女朱朱
	2023/03/06 08:31[web全体で公開]

😶 GMは神です
「見せてくれよ。人間の可能性とやらを……！」
って言って受け容れるか
「“イレギュラー”め。修正してやる……！」
って事前に弾くか
神様としてスタイルきめとこう
（大体PCの動きの方がシナリオより面白くて採用する派閥の神より）

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	一匹の死んだヌタウナギ（X連携）
	2023/03/06 03:22[web全体で公開]

😶 季節の変わり目は(メンタルヘルスのお話)
（▼ ネタバレを含むコメントを読む。 ▼）今回TRPG要素一切ないよー
でも書くよー

いやぁ〜久しぶりに
Kieszaの「Giant ln My Heart」を聞いたけどええわぁなぁ〜



この頃はメンタルやられてた時期でねぇ
ほんとろくでもなかったわ
あとDiploのRevolution (feat. Faustix ＆ Imanos and Kai)も聴いてたなぁ〜

え？メタルじゃないんかって？
メタルじゃねぇよ！！
メタル好きだがわしゃ雑食じゃ！
食い物も音楽も好き嫌いはいかんぞ！
adoも聴くしのう〜
ボカロもいけなくはない
まぁ生身の方が好みだがね

さてみなさんいかがお過ごしでしょうか？
足の臭いや水虫には清潔にすると同時にフットメジのピーリングスプレーをおすすめしている一匹の死んだヌタウナギです
マジで世界変わるから買え

さてピーリングスプレーは置いといて、季節の変わり目は健康状態が揺らいでしまいやすい時期でございます
一番は冬、次が梅雨時期(純粋に亡くなる人多いです)
メンタルヘルスで言うとそれに加えて春先と秋が危ない時期になります
メンタルヘルスの方が危ない時期は多いってわけ
もちろん季節の変化以上に理由があるのは当然だし
その理由も様々あるでしょうが、今回は理由を探す話ではなく

とりあえずどうすべさ？

ってお話
案外自分のことってわからんもんなのよね
なので手っ取り早くセルフケアできるものはないかということで探してみたらありました

セルフケアの道具箱 https://amzn.asia/d/4Dqj1cW

これなら自分でできるし、おいらのやり方にも親和性あるので便利(マインドフルネスじゃないけどね)
お値段もまぁ高くはないし、持っててもいいんじゃないかしらん？(専門書ってやたら高いのに役に立つ部分抜き出してないから研究者はともかく実務家は面倒なんよね)
読んでよくわからんようだったらできる限り教えます

ほんでもって次は表現の問題
人間ってのはコミュニケーション取らんと社会生活が成り立ちませんでのう
だいたい心理の専門家の先生が
「普通にやったら相手は話聞いてくれないから小手先のテクニック使ってでも話聞いてもらえるようにしよう」
なんて本を出すくらいなので基本的にコミュニケーションが破綻してる関係性が多数あるのは想像するに容易いわけでごんす
エーリッヒ・フロムの「愛するということ」以前の問題なのでありんす
愛する愛される以前にコミュニケーションすら取れてないんだから

でも…コミュニケーションは取らねばならんでしょう…？

はい！ここで出てくるのが
アサーショントレーニングでございます
アサーショントレーニングってのは、アサーションをトレーニングするんですね
はい
わかりませんw

簡単に説明すると
コミュニケーションのタイプって幾つかタイプがあって
ドラえもん(昔のほうがわかりやすくていい)のジャイアンやスネ夫のようなコミュニケーション取ってますか？
それともいつも泣かされてるのび太のようなコミュニケーション取ってますか？

もっと良いコミュニケーションあるんじゃないですか？
ってのがアサーショントレーニング
トレーニングなので練習必要だし結構大変だし機転も必要
ただ、身につけると交渉事には強くなるやろね
だってアサーションって主張するってことやしね
気になった方は是非…Wikipediaへ！

こっちは良い本持ってなかったw
資料や研修のレポートはあるんだけど非売品だし
配布するってわけにもいかんのでねぇ…
なので概要知るにはWikipediaが一番ようござる
それでもわからん時は聞いてくれw

ホントはもっと色々情報提供やらしたいんだけどねぇ
本格的にやると…ねぇ？w

あ！最後に！メタルは抑うつ状態に効果あるって論文あるから聴いたほうがいいぞ！
ただ、メタルを好む人は鬱になりやすいって論文もあるから実際のところはわからないぞ！w
だからとにかく聴け！w

今日は以上！！


追記
思い出したけど
怒りが取り付いて離れない状態(恨みがあるという表現が適切か)や、どう考えても周囲の環境(人間関係)が問題ある場合は上記の方法はまず役に立ちません
というかそれどころじゃありません
なので専門家を探してください
環境が問題だった場合は専門家でも手に余る事が想定され、そうなると心理や精神医療の分野だけでははなく精神保険や福祉の分野も必要になってきますし、下手すると司法等の公権力が必要な場合まであります。
さらにそれまで行っても完全復活まで行けない可能性があります
だからおいらができるのはあくまでセルフケアの範疇ね

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