蝉丸さんの日記 「メンタル診断(TRPG関係ないので畳む)」

	蝉丸
	2020/01/14 17:04 [web全体で公開]

🤔 メンタル診断(TRPG関係ないので畳む)
（▼ ネタバレを含むコメントを読む。 ▼）※某メンタリストさんの受け売りです。

自分の体調が良いかどうかって判断が難しいんです、
だから健康診断と言うものが有るのですが、
今の技術では、病院で調べても体の悪い部分が全てわかると言うのは難しいです。

さて、では心の状態はどうか？と言うと、
自己診断でも、なかなか高い確率で良いか悪いかが分かるようです。

診断方法は以下の問いに答えるだけです。
「あなたのメンタルの状態は良いですか？悪いですか？」

簡単すぎる診断方法ですが、
これが意外と的中率が高いらしく、
悪いと答えた人の(確か)60%以上が実際にメンタル的な病気になったらしいです。

ですので、「今メンタル落ちてるな」と感じているかたは
「いや、大丈夫だ」と自分を過信せず、
具体的に対策を取るようにするのが良いと思います。