PI-TG001(平岡AMIA)さんの日記 「明日の仕事も頑張らなきゃね」

	PI-TG001(平岡AMIA)
	2025/09/29 16:48 [web全体で公開]

😶 明日の仕事も頑張らなきゃね
火木と神奈川某所の店番をしているわけですが、
日曜鬱ったので、今日は調整重視。
今日、即ち月曜に気分悪くしなくてよかった。

臨時収入が来たのでメンタルが少しだけ上に向きました。
それはともかくとしても、調整。
今日は銀行を見てきただけだけど、お出かけは大事だね。毎日外に出ないと。
あとはのんびりしたり、ヴァイオリンを久しぶりに出して10分ぐらい弾いたり。
明後日の認知行動の準備レジュメもできたことだし、あとはもう何もしないほうがいいかも。
指と目が疲れてるんでね。

さて、昨日体洗えなかったからいま洗ってくるか。