PI-TG001(平岡AMIA)さんの日記 「鬱もひどい」

	PI-TG001(平岡AMIA)
	2019/09/10 19:20 [web全体で公開]

😷 鬱もひどい
（▼ ネタバレを含むコメントを読む。 ▼）最近日中躁の後は鬱というパターンでしたが、今日、躁症状は見られず。
でもまだ鬱はきついまま。何しても楽しくない感じ。電源ゲーすら全くできない。
今日はほとんどボーとすごすしかなかったです。
どうしたものかなあ。

カフェインは制限してる、外には一応出てる（外出しても楽しみはないのですが）、
特に目立った不摂生もない。
うーむ、わからん。あと考えられるのは、胃の調子が良くないとかかな。