ミドリガニさんの日記 「【メンタル】心の処方箋【徒然】」

	ミドリガニ
	2024/03/21 19:46[web全体で公開]

😊 【メンタル】心の処方箋【徒然】
（▼ ネタバレを含むコメントを読む。 ▼）少し前に、わたしがかつて酷く心を病んだことを記したが、未だ寛解したとは言い難い。
そんなわたしが何故幾度となく復活できているかと云うと、３つの要素があることに気付いた。
『友』『愛犬』『理解者』だ。

『友』は中学生以来の付き合いの在る親友は勿論だが、卓友さんも沢山含むし、中には１０年以上付き合って下さっている方も少なくない。
わたしが心傷ついている時、直接相談したりグチることもあるが、大抵は他愛のない雑談に付き合ってくれて、それでとても癒されるのだ。

『愛犬』は現在飼っているワンコだけでなく、亡くして７年が過ぎようとしている先代犬も含む。
彼らとの日々のふれあいが、そして数々の写真がわたしを癒してくれる。

『理解者』は家族にいる。
ストレッサーとの関係を承知の上で、なお変わらぬ愛情を注いでくれる。

彼ら、彼女らのお陰でわたしは心を果てしなく病んでも、浮き上がって来られている。
とてもありがたいことだ。
日々の付き合いに感謝しつつ、筆を置くことにする。
最後までお読み頂きありがとうございました。